Archive for January, 2008

Util in lupta cu kg in plus

Wednesday, January 9th, 2008

Astazi este o zi foarte plina, cu multa treaba dimineata si apoi trei seminarii cu studentii de anul 3, Relatii Internationale, asa ca voi scrie mai putin. Avand in vedere insa ca au trecut doar cateva zile de la sarbatorile de iarna, si sunt multi care se lupta cu kg in plus, va trimit o cura de slabire care da rezultate ( 6-7kg in 13 zile). Discutand de dimineata cu mama mea, imi spunea ca are o alta varianta mult mai eficienta. Nu stiu ce sa zic, nu sunt nutritionist , insa cand o voi primi, voi posta si cealalta varianta.

Ce ai voie dimineata este scris normal, ce ai voie la pranz este scris cu italic, iar masa de seara este subliniata. Trebuie retinut ca este obligatoriu sa fie tinuta cu strictete.

Ziua 1

1 ceasca cafea, 1 cub zahar

2 oua fierte tare, spanac fiert, o rosie

200g. friptura vaca, salata cu ulei si zeama de lamaie

Ziua 2

1 ceasca de cafea, 1 cub de zahar

250g sunca, 1 cutie iaurt natural

200g friptura de vaca, salata cu ulei si zeama de lamaie

Ziua 3

1 ceasca de cafea, 1 cub zahar, 1 felie de paine prajita

2 oua fierte tare,  salata 250g sunca

telina fiarta, o rosie, 1 fructa proaspata

Ziua 4

1 ceasca de cafea, 1 cub zahar, 1 felie paine prajita

2 dl. suc de portocale, 1 cutie iaurt natural

1 ou fiert, 1 morcov ras, 250g branza de vaci

Ziua 5

1 morcov mare ras cu zeama de lamaie

200g cod fiert, zeama de lamaie, 1 lingurita de unt

200g friptura de vaca cu salata de telina

Ziua 6

1 ceasca de cafea, 1 cub de zahar, 1 felie paine prajita

2 oua fierte tare, un morcov mare ras

jumatate pui mic, salata cu ulei si zeama de lamaie

Ziua 7

1 ceasca de cafea, 1 cub zahar

NIMIC (MULTA APA)

200g cotlet de miel, 1 mar

Ziua 8

1 ceasca cafea, 1 cub zahar

2 oua fierte tare, spanac fiert, o rosie

200g. friptura vaca, salata cu ulei si zeama de lamaie

Ziua 9

1 ceasca de cafea, 1 cub de zahar

250g sunca, 1 cutie iaurt natural

200g friptura de vaca, salata cu ulei si zeama de lamaie

Ziua 10

1 ceasca de cafea, 1 cub zahar, 1 felie de paine prajita

2 oua fierte tare,  salata 250g sunca

telina fiarta, o rosie, 1 fructa proaspata

Ziua 11

1 ceasca de cafea, 1 cub zahar, 1 felie paine prajita

2 dl. suc de portocale, 1 cutie iaurt natural

1 ou fiert, 1 morcov ras, 250g branza de vaci

Ziua 12

1 morcov mare ras cu zeama de lamaie

200g cod fiert, zeama de lamaie, 1 lingurita de unt

200g friptura de vaca cu salata de telina

Ziua 13

1 ceasca de cafea, 1 cub de zahar, 1 felie paine prajita

2 oua fierte tare, un morcov mare ras

jumatate pui mic, salata cu ulei si zeama de lamaie

Indicatii:

Bea apa cel putin 2 litri  pe zi

Salata inseamna salata verde

Codul se poate inlocui cu pastrav sau calcan

Cafeaua nu trebuie inlocuita cu ceai

Iaurtul natural este iaurtul fara fructe sau zahar

ATENTIE! Cura nu tine loc de miscare. Recomandat este sa scapati de sedentarism. Si eu incerc insa nu prea imi iese. Poate anul asta voi avea mai mult succes.Va urez succes in lupta cu kg in plus, cine are nevoie, cine nu, felicitari si sincera mea invidie!  

Tags: ,
Posted in Diverse | No Comments »

1821, Grecia si Manastirea Trei Ierarhi

Tuesday, January 8th, 2008

Vara trecuta ma aflam in Grecia la o terasa impreuna cu cativa prieteni. La masa de langa noi luau cina un domn, de aproximativ 50 de ani, sotia si fetita acestuia. Mi-a atras atentia faptul ca se uita insistent inspre masa noastra si parea ca se chinuie sa inteleaga ce vorbim. Am crezut in prima instanta ca sunt romani si i-am invitat la masa noastra. Am realizat apoi ca sunt greci, si am reluat dialogul in limba engleza. Vorbea o engleza fluenta insa, ceea ce ne-a impresionat cel mai mult, a fost faptul ca stia foarte multe despre Iasi. Am discutat toata seara despre Iasi si despre importanta lui in istoria Greciei, despre faptul ca liderul Eteriei, Alexandru Ipsilanti, a fost absolvent de invatamant superior de Iasi, despre revolutia de eliberare a Greciei.

Ajuns in Iasi, m-am documentat mai atent despre Iasul anilor 1820. Cei care vor vizita Manastirea Trei Ierarhi, vor putea gasi pe peretii Salii Gotice doua placute de marmura pe care scrie:

“Aici la Manastirea Trei Ierarhi, la 27 februarie 1821 in prezenta eteristilor si a simpatizantilor greci si romani, Veniamin Costache, Mitropolit al Moldovei si Sucevei, a sfintit drapelul Eteriei si a binecuvantat pe seful acesteia, printul Alexandru Ipsilanti, dand prin aceasta semnalul luptelor pentru cauza sfanta a Libertatii Greciei in cadrul miscarii de eliberare a popoarelor din Balcani.”

Alexandru Ipsilanti era fiul lui Constantin Ipsilanti, fost domnitor al Moldovei la Iasi (1799-1801) si al Tarii Romanesti, la Bucuresti (1802-1806). Se intampla totul in timpul, si cu directul sprijin, ultimului domnitor numit de Inalta Poarta, Mihail Sutu Voda. In tot Iasul se auzea Marseillese in franceza si greaca (varianta adaptata de poetul Rigas). Este de mentionat ca la miscarea de eliberare a Greciei au aderat foarte multi tineri moldoveni care, in aceasta cauza, vedeau cauza eliberarii tuturor popoarelor din Balcani, implicit a Moldovei si Tarii Romanesti.

Pe 22 februarie se intruneste statul major al Eteriei la Manastirea Trei Ierarhi, iar pe 27 februarie 1821 se da semnalul inceperii Revolutiei pentru eliberarea Greciei. De remarcat este si faptul ca miscarea primeste binecuvantarea Mitropolitului Moldovei si al Sucevei, Veniamin Costache, desi la Iasi existau mai multe fete bisericesti grecesti.

Daca adaugam si dreptatea facuta in decembrie 2007, prin recunoasterea inceperii Revolutiei Romane la Iasi, in 14 decembrie 1989, putem spune ca traim intr-un oras al luptei de eliberare, atat pentru romani cat si pentru greci. Un motiv in plus pentru a fi mandri ca traim in Iasi, sau, pentru cei care nu traiesc in Iasi, un motiv in plus de mandrie ca suntem romani si ca Iasul este in Romania.

[youtube reIVQEEsHDw]

Tags: , , ,
Posted in Parfum de IASI | No Comments »

Cum a ajuns Dan, iepure din carlan

Tuesday, January 8th, 2008

2008 a inceput cu o declaratie surprinzatoare a lui Dan Carlan, cum ca-l sustine pe Oprea in lupta pentru Primaria Iasi. Apoi au urmat atacuri furibunde la adresa lui Nichita fie pe tema fasolei cu carlan, ma scuzati, cu carnati, fie pe tema incompatibilitatii, fie legat de cine si cum scrie comunicatele de presa.

Despre jenantul razboi al fasolelor un am nici cea mai mica tragere de inima sa comentez. Face parte din categoria evenimentelor create de politicieni disperati ca nu se mai scrie despre ei. Ce ma mira insa pe mine este usurinta cu care Dan Carlan accepta locul doi in noul PD-L. Acelasi Dan Carlan care sa batea cu pumnul in piept ca el, si numai el, reprezinta solutia pentru problemele iesenilor (desi mandatul de senator nu-l recomanda) accepta acum sa fie iepurele lui Oprea.

Pentru a fi mai clar, iepure este candidatul fals trimis in lupta la sacrificiu. Practic este cel spre care se orienteaza tirul adversarilor politici, urmand ca adevaratul candidat sa intre in lupta cu o imagine imaculata. Strategia este foarte eficienta deoarece in campania electorala toti ceilalti candidati vor avea imaginea deteriorata, in timp ce propriul candidat va fi curat ca lacrima. Pentru ca a acceptat sa se sacrifice pentru partid, iepurele va primi un post caldut in functie de cum a negociat, in prealabil, cu candidatul real (Oprea in cazul de fata).

Inteleg jocurile politice, inteleg nevoia de strategie in orice fel de competitie, cu atat mai mult in cea politica, nu pot intelege insa lipsa de verticalitate, de principii si de onoare. Cat se poate cobori un om politic (de o oarecare anvergura) pentru a face pe plac sefului suprem (aici Basescu)?

Am scris aceste randuri pentru ca, dupa parerea mea, oamenii politici ajunsi la un anumit nivel trebuie sa fie modele pentru noile generatii. In cazul de fata despre ce fel de model vorbim?

Tags: , , ,
Posted in Politica | No Comments »

Ne vom alege noi intre noi

Monday, January 7th, 2008

Populismul a devenit in politica romaneasca un fenomen atat de banal, de cotidian, incat am ajuns sa ne fie greu de imaginat politica fara el. O mare parte a politicienilor sunt mai preocupati sa se vada in presa ( si pentru asta creeaza subiecte stupide, gen ciorba gigant de fasole), sa mai creasca un punct in sondaje (si pentru asta fac sondaje intrebandu-i pe oameni ce nemultumiri au pentru a sti ce sa le promita) si sa-si elimine adversarii politici (de cele mai multe ori interni, adica din propriul partid).

Cu o agenda de lucru atat de incarcata este de la sine inteles ca nu mai exista timpul fizic pentru a se tine de promisiuni. Cand sa mai vorbesti si cu cetatenii, in speta iesenii? Cand sa mai vii cu un proiect pentru Iasi? Cand sa mai gasesti timp sa convingi ministrii din propriul guvern de importanta soselei de centura pentru Iasi sau a aeroportului international pentru intreaga zona?

Asa se face ca, dupa patru ani de mandat, fara nici cea mai mica realizare, vin cu un tupeu greu de inchipuit si-i critica pe altii. Cu alte cuvinte, nu conteaza ca nu au facut nimic in patru ani, nu conteaza ca au avut un guvern in mana, nici ca au condus comisii parlamentare, important este ca si ceilalti au gresit pe ici pe colo.

Dincolo de populismul ieftin ramane un gust amar si un sentiment al neputintei si al deznadejdii. Care reforma a clasei politice? Mai trist este ca tot mai multi romani, din naiv optimisti, devin realist pesimisti si nu se mai prezinta la vot.

Vom ajunge sa ne alegem noi intre noi!

Tags: , ,
Posted in Atitudine, Politica | No Comments »

De-ar fi mai multi ca tine…

Sunday, January 6th, 2008

Aflat intr-o emisiune televizata, am fost intrebat, pe buna dreptate, ce parere am despre activitatea Consiliului Local Iasi. Cu alte cuvinte, cum mi-as caracteriza propria activitate si pe cea a colegilor de consiliu. Atunci am raspuns ca este mai putin relevant cum vedem noi activitatea noastra si ca ar fi mai util si mai interesant, chiar si din punct de vedere jurnalistic, sa se faca o evaluare a activitatii fiecarui ales local pe baza unui raport de activitate. Pe de o parte ma bazam pe faptul ca un astfel de raport va contine informatii verificabile si masurabile, iar pe de alta parte, ma bazam pe obiectivitatea unui juriu format din reprezentantii mass-media, adica din cei care ne critica permanent.

Din pacate, a fi un bun  consilier local, cel putin in cazul Iasului, inseamna sa fii cat mai vehement in sedintele de consiliu, sa critici cat mai mult (chiar daca, de cele mai multe ori, fara fundament), sa jignesti cat mai multi colegi de consiliu (de preferinta primarul, viceprimarii si vreo doi trei psd-isti) si, pentru a mai diversifica putin, sa faci si vreo doua glumite, fie ele proaste.

Daca aceasta parte a activitatii ti-ai dus-o la indeplinire, iar sefii de partid sunt multumiti, restul nici nu mai conteaza. Nu mai conteaza ca nu vii la sedintele de comisii, nu mai conteaza ca nu stii unde sunt directiile si regiile primariei, nu mai conteaza ca habar n-ai de problemele iesenilor. Ai fost vizibil, ai aparut in presa, “le-ai zis-o alora care nu-s cu tine”, deci ai existat si, mai mult decat atat, ai fost cel mai bun consilier local, sau printre cei mai buni consilieri locali ai Iasului.

De-ar fi mai multi ca tine….

Tags: , ,
Posted in Atitudine, Politica | No Comments »

Pentru Florin Ghetau

Saturday, January 5th, 2008

Am citit articolele tale, inclusiv cel legat de politica blogurilor, si as fi vrut sa-ti scriu un comentariu. Se pare ca restrictiile nu mi-au dat voie, asa ca voi face unele comentarii aici.

In primul rand ai perfecta dreptate in ceea ce priveste asemanarea dintre blogul meu si cel al lui Nastase. Fiind un incepator in ale comunicarii in “blogosfera”, am folosit template-ul standard de la wordpress. Dupa ce i-am dat o forma finala header-ului, am ajuns la concluzia ca imi place blogul asa cum este. Este doar o coincidenta, insa nu cred ca una nefericita.

In alta ordine de idei, Adrian Nastase se numara printre oamenii  care mi-au influentat cariera politica. Atunci cand esti la inceput de cariera cauti modele de succes (important este sa ai maturitatea sa vezi ce-i bun si ce-i rau la modelele spre care privesti). Nu ascund ca sunt oameni politici din alte partide care reprezinta surse de analiza si inspiratie pentru mine. Nu voi da nume pentru ca nu asta este subiectul discutiei.

Incerc, pe cat posibil, desi inregimentat politic si doctrinar, sa-mi pastrez doza de obiectivitate necesara mentinerii cu picioarele pe pamant. Nu cred in militantismul orb si patimas.

Despre politica blogurilor ma voi pronunta mai tarziu. Am nevoie de mai mult timp pentru a intelege pe deplin fenomenul. Ma bucura insa facilitatea comunicarii in spatiul virtual. Sper insa ca macar aici orgoliile si pasiunile sa fie mai ponderate.

Tags: , , ,
Posted in Politica | No Comments »

Un oras trist, dar plin de tineri

Saturday, January 5th, 2008

Nu stiu cum vi se pare voua, insa mie Iasul mi se pare un oras mult prea trist pentru un centru universitar de traditie. Mi se pare foarte curios cum, avand zeci de mii de studenti si alte zeci de mii de alti tineri, Iasul nu reuseste sa ofere locuri de distractie si de petrecere a timpului liber pentru toti tinerii si pentru toate gusturile.

S-ar putea sa gresesc, insa putine industrii sunt mai profitabile decat cele care exploateaza dorinta oamenilor de a se simti bine, de a se relaxa, de a scapa de stresul cotidian cauzat de sef, sot sau sotie, colegii de trafic, catel sau purcel etc. Atunci cand este vorba de distractie, oamenii sunt dispusi sa cheltuiasca foarte  mult. Cu toate astea, putini sunt oamenii de afaceri care profita de aceasta oportunitate pe care o ofera orasul.

M-am hotarat sa scriu cateva randuri despre subiectul asta pentru ca, personal, m-am saturat sa merg in aceleasi cateva baruri, sa joc bowling la aceleasi doua locatii cu piste de mana a doua, care atunci cand nu sunt defecte sunt foarte ocupate, sa aleg intre patinoarul din fata mall-ului si cel din parcarea din fata mall-ului, si exemplele ar putea continua.

Ca si concluzie, sunt convins ca Iasul nu va ajunge Las Vegas niciodata insa trag nadejde ca vom ajunge si noi, macar ca in Cluj Napoca, sa putem iesi in oricare seara a saptamanii si sa ne simtim bine cu prietenii si cei apropiati.

Astept sugestii, in eventualitatea in care mi-au scapat locuri interesante in Iasi, pentru petrecerea timpului liber.

Posted in Diverse | No Comments »

Un mesaj sters din greseala

Friday, January 4th, 2008

“Ai rasarit otreapa mica si spurcata? Lasa ca te invata tata minte, anul
asta o sa-ti sara politica din capusor ! Ai grija sa faci plingere la
politie ca si stapinul tau ! Ma doare undeva de  politia voastra !”.

Acesta este mesajul trimis de “Meditativul”. Tonul si felul in care si-a formulat interventia m-a determinat sa-l sterg in prima faza. Apoi mi-am dat seama ca ar fi mult mai interesant daca toti cei care intra pe blog au posibilitatea sa vada o mostra de politica bahluiana. Din pacate, foarte multi, printre care si al nostru meditativ prieten, sunt orbiti de orgolii personale, de interese mediocre si, orbiti fiind, nu reusesc sa inteleaga un principiu foarte simplu al lumii civilizate: nu toti cei care nu sunt de acord cu tine iti sunt dusmani, la fel de bine cum nu toti cei care sunt de acord cu tine iti sunt prieteni.

Draga Meditativ, iti multumesc pentru interventia ta pe blog si am speranta ca urmatoarele tale interventii vor fi mult mai decente in limbaj si mult mai clare in ceea ce priveste nemultumirile si criticile pe care mi le aduci.

Posted in Politica | No Comments »

flori, fete, filme sau…

Thursday, January 3rd, 2008

…sau orice altceva in afara de politica, Iasul vechi si nou sau chestiuni de “corazon”. Aici vom pune in discutie lucruri de viata si de moarte precum ultimul film vizionat, urmatorul adversar al lui Poli Iasi, participarea Romaniei la Campionatul European de Fotbal, muzica preferata etc.

Posted in Diverse | No Comments »

Atitudinea creeaza viitorul

Thursday, January 3rd, 2008

Inainte de toate, imi doresc ca acest blog sa devina un blog cu atitudine. De prea multe ori, in viata de zi cu zi, suntem nemultumiti de felul in care suntem tratati de functionarii publici, de doamna de la ghiseu, de cei care ne conduc destinele si pe care, tot noi, ii alegem sau realegem la fiecare patru ani, insa de mult prea putine ori luam atitudine. De mult prea putine ori aratam ca ne pasa, ca ne deranjeaza si ca suntem dispusi sa schimbam lucrurile.

“Atitudinea creeaza viitorul” este un slogan folosit de cei de la KENT in campania de rebranding din 2003. Mi se pare un slogan excelent pentru “rebranduirea”societatii romanesti. Chiar ar fi un lucru mare daca am incepe sa luam atitudine…

Posted in Atitudine | No Comments »


orizontal line